150g de garoupa
2 lulas
12 mexilhões limpos
12 camarões
1 cebola
1 dente de alho
50g de margarina
1,5dl de caldo de peixe
3 mãos-cheias de arroz
sal, pimenta e salsa
1 chávena de iogurte natural
Limpe e lave o peixe e os frutos do mar.
Corte o peixe aos pedacinhos e as lulas às rodelas.
Prepare um refogado com a cebola e o alho picados e a margarina.
Regue com o caldo de peixe e o levantar fervura adicione o arroz e deixe cozinhar em lume brando.
Adicione o peixe e os frutos do mar.
Tempere a gosto com sal e pimenta.
Deixe ferver até o peixe e o arroz estarem cozidos, sem desfazer.
Junte o iogurte, polvilhe com salsa picada e sirva.
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